Kalendarz Google

4-dniowy proces wglądu oparty na modelu IFS, pracy z oddechem i ruchu, prowadzony przez certyfikowanego praktyka i autora książki „Insight”. Odkryj spokój i zintegruj swój wewnętrzny świat w kojącej naturze Antoniowa.
Szczegóły na temat warsztatu znajdziesz tutaj: https://michalpasterski.pl/warsztat-integralny/

4-dniowy proces wglądu oparty na modelu IFS, pracy z oddechem i ruchu, prowadzony przez certyfikowanego praktyka i autora książki „Insight”. Odkryj spokój i zintegruj swój wewnętrzny świat w kojącej naturze Antoniowa.
Szczegóły na temat warsztatu znajdziesz tutaj: https://michalpasterski.pl/warsztat-integralny/

4-dniowy proces wglądu oparty na modelu IFS, pracy z oddechem i ruchu, prowadzony przez certyfikowanego praktyka i autora książki „Insight”. Odkryj spokój i zintegruj swój wewnętrzny świat w kojącej naturze Antoniowa.
Szczegóły na temat warsztatu znajdziesz tutaj: https://michalpasterski.pl/warsztat-integralny/

4-dniowy proces wglądu oparty na modelu IFS, pracy z oddechem i ruchu, prowadzony przez certyfikowanego praktyka i autora książki „Insight”. Odkryj spokój i zintegruj swój wewnętrzny świat w kojącej naturze Antoniowa.
Szczegóły na temat warsztatu znajdziesz tutaj: https://michalpasterski.pl/warsztat-integralny/

Warsztaty metodą Feldenkraisa służą zmianie sposobu, w jaki się poruszamy. Wykorzystując zwiększającą się świadomość ciała, ciekawość, uważność i wyczucie – uruchamiamy różne nowe partie ciała, które do tej pory nie były zaangażowane do działania, aby ruch był łatwiejszy, bardziej płynny, pełniejszy i efektywny, nie powodował bólu i zmęczenia.

zapisy:

Warsztaty metodą Feldenkraisa służą zmianie sposobu, w jaki się poruszamy. Wykorzystując zwiększającą się świadomość ciała, ciekawość, uważność i wyczucie – uruchamiamy różne nowe partie ciała, które do tej pory nie były zaangażowane do działania, aby ruch był łatwiejszy, bardziej płynny, pełniejszy i efektywny, nie powodował bólu i zmęczenia.

zapisy:

Warsztaty metodą Feldenkraisa służą zmianie sposobu, w jaki się poruszamy. Wykorzystując zwiększającą się świadomość ciała, ciekawość, uważność i wyczucie – uruchamiamy różne nowe partie ciała, które do tej pory nie były zaangażowane do działania, aby ruch był łatwiejszy, bardziej płynny, pełniejszy i efektywny, nie powodował bólu i zmęczenia.

zapisy:

Warsztaty metodą Feldenkraisa służą zmianie sposobu, w jaki się poruszamy. Wykorzystując zwiększającą się świadomość ciała, ciekawość, uważność i wyczucie – uruchamiamy różne nowe partie ciała, które do tej pory nie były zaangażowane do działania, aby ruch był łatwiejszy, bardziej płynny, pełniejszy i efektywny, nie powodował bólu i zmęczenia.

zapisy: