Jesienny warsztat jogi

Z wielkÄ… przyjemnoÅ›ciÄ… i po raz kolejny zapraszam CiÄ™ na przedÅ‚użony weekend z jogÄ… do Antoniowa.

GrupÄ™ zazwyczaj tworzÄ… osoby poczÄ…tkujÄ…ce i już praktykujÄ…ce. Tworzymy jedność, Å‚Ä…czymy energiÄ™ dziaÅ‚ania w pójÅ›ciu w inne, mniej znane miejsce, nie tylko w ciele. BÄ™dziemy wykonywać asany wedÅ‚ug swoich możliwoÅ›ci z uważnoÅ›ciÄ… na swoje ograniczenia.

Sesje jogi bÄ™dÄ… prowadzone wg metody B.K.S. Iyengara.
W trakcie pobytu bÄ™dziesz mogÅ‚/a skorzystać z masażu Ma-uri wykonywanego przez JoannÄ™ Jedynak (dodatkowo pÅ‚atne).
WARSZTAT ROZPOCZYNAMY jogÄ… regeneracyjnÄ… w czwartek 17 października o godz. 18.00 i wspólnÄ… kolacjÄ… o 20.00. ZakoÅ„czymy obiadem w niedzielÄ™ 20 października o godz.12.00