Letni Kurs Jogi

Serdecznie zapraszam na kurs jogi wedÅ‚ug tradycji B. K. S. Iyengara.

Kurs przeznaczony jest dla osób ćwiczących regularnie,
poczÄ…tkujÄ…cych oraz pragnÄ…cych rozpocząć praktykÄ™ jogi.

Zapraszam do wypoczynku w miÅ‚ym gronie,
w otoczeniu piÄ™knej i czystej przyrody Gór Izerskich.

W programie:

– Poranne i popoÅ‚udniowe zajÄ™cia jogi: asany, pranajama, nauka relaksu.
– Wspólne spacery, wycieczki.
– WykÅ‚ady, rozmowy na temat filozofii i praktyki jogi.
– Filmy z Instytutu B.K.S. Iyengara w Indiach.

Kurs poprowadzi Anna Kalicy –
dyplomowana nauczycielka jogi wg metody B. K. S. Iyengara.